Калькуляторы
Для бега, велосипеда, плавания и триатлона. Результат меняется сразу, пока вы вводите числа
- Калькулятор темпа бегаТемп, скорость и время на дистанцию. Зоны темпа от порога
- Калькулятор темпа плавания и CSSТемп на 100 м, время на дистанциях триатлона, оценка CSS и зоны
- Калькулятор зон мощностиПять зон от FTP и FTP на килограмм массы тела
- Калькулятор времени в триатлонеВремя по этапам и переходам от спринта до полной дистанции
- Пульсовые зоны: как их читатьСправкаЧто значат четыре пульсовые полосы на странице тренировки
Как считаем
Каждый калькулятор считает прямо на странице, пока вы вводите числа. Темп, время и скорость это обычная арифметика. Границы справочных зон рассчитаны по шкале TriCoo. Рабочие цели тренировки в плане могут быть уже этих зон.
Зоны от порога справочные. Калькулятор не проверяет, верно ли определён ваш порог, и не подбирает тренировку.
Частые вопросы
Нужно ли регистрироваться, чтобы считать?
Нет. Калькуляторы работают без входа, а введённые числа остаются в вашем браузере.
Почему зон пульса нет среди калькуляторов?
Пульсовые полосы TriCoo описывают уже сделанную тренировку, ставить по ним цели они не умеют. Поэтому для пульса у нас справка без расчёта. Подробно на странице Пульсовые зоны: как их читать.